莆田哪些情况会引发女性月经期痛经?痛经是女性生理期常见的现象，痛经不是独立的疾病，往往伴随着妇科疾病的发生，痛经的危害有很多，而导致痛经的原因也有很多，那么哪些情况会引发女性月经期痛经呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
哪些情况会引发女性月经期痛经?
1、子宫发育不良
先天性发育不良，导致血液无法正常供应，使女性子宫缺血、缺氧，导致女性出现痛经的状况。
2、妇科疾病
妇科疾病也是导致痛经的原头之一，如阴道炎，子宫内膜炎等，患病都会出现痛经的症状。
3、子宫内膜中前列腺素过多
前列腺素增多超出正常的水平，就会使女性经血内的前列腺素大大增加，从而影响到女性子宫肌纤维收缩，使其收缩异常，导致女性出现痛经症状。》》》莆田治疗痛经哪家医院好
要缓解痛经女性应注意些什么?
1、注意保暖。经期前后女性朋友要做好保暖措施，避免受凉，保证身体温暖和血液循环的通常，放松身体肌肉，缓解骨盆痉挛与充血。
2、均衡饮食。女性朋友饮食要均衡有营养，尤其是痛经的女性朋友，在生活中要避免吃辛辣、过咸的失误，新鲜的水果与蔬菜、水果、鸡肉等都是不错的选择。
3、避免摄入咖啡因。含有咖啡因的食物，如巧克力、可乐、咖啡等可导致人体精神紧张，加重女性经期的不适。要缓解痛经，女性朋友就需要避免摄入含有咖啡因成分的食物。
4、勤做运动。运动可以促进身体的血液循环以及增强体质，女性朋友要缓解痛经，可以适当运动，提高身体的素质。
5、补充矿物质。有痛经的女性在平时的生活中要注意补充矿物质，如钙、镁等，这些物质可以缓解女性痛经，减轻女性行经前后的痛苦。
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