盆腔炎是女性妇科炎症中的常见病。女性患有盆腔炎对女性的危害很大，会严重的影响女性的身体健康。
那么，盆腔炎要怎么保健好?
生活中注意心情愉悦，加强锻炼增强抵抗能力。
要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。
白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。
少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。
五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
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