盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织还有盆腔腹膜的炎症，主要是由细菌进入体内引起。盆腔炎大多发生于性活跃期、有月经的女性。所以，育龄期女性要注意。特别是寒冷的冬季，女性更加容易着凉，所以容易造成盆腔炎，因此女性朋友在冬季要特别注意。那么，冬季该如何预防盆腔炎呢?请看下文的详细介绍。
莆田盛兴医院妇科医生指出，盆腔炎症的主要表现为下腹疼痛，疼痛一般是在小腹两侧，并伴有阴道分泌物增多，有些犹如脓鼻涕般，有些患者出现低热，有些甚至伴发高热。女性如果出现以上症状，需要惕是否患上盆腔炎。
1、外阴道炎要及时的治疗，以此防止病原菌上行性的感染。尽量不要忌医或者自行用药，更不能乱投庸医，延误诊断及治疗时机，造成感染上行扩散，较终导致盆腔炎。
2、患有急性盆腔炎要 彳切 底治疗好，防止其转为慢性，迁延不愈、反覆发作等严重后果。
3、要注意性生活卫生，预防性疾病病原体感染。要注意性生活的卫生问题，性生活前后应该用清水清洗外阴部。如患性传播疾病，在有效治疗好前，应该禁止性生活。
4、尽量避免不必要的手术，避免人工流产及其它妇科手术而引发的盆腔疾病。
5、要注意经期卫生，积极预防感染盆腔炎。应该避免经期性生活、游泳、盆浴等，避免应用不洁卫生垫，积极防止感染盆腔炎。
6、多锻炼，要想拥有一个好的抵抗力，那就需要多运动来加强自己的身体抵抗力，不让自己陷入疲惫的状态，同时还要定期到医院进行检查。
医生提醒：盆腔炎患者在冬季除了以上几点要注意的以为，还需要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物，对高热伤津的患者可给予梨汁、苹果汁或西瓜汁等饮品，但不可冰镇后服用。
