莆田如何有效的预防乳腺炎?乳腺炎是哺乳期女性常见病，应对乳腺炎，预防的重要性远远大于治疗，在生活中女性朋友一定要提高该疾病的预防意识，让自己免于乳腺炎的侵扰。那么如何有效的预防乳腺炎呢?在以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
如何有效预防乳腺炎?
1、孕前及时纠正异常
女性在怀孕之前要关注自己的乳房，观察乳房是否有畸形、乳头内陷等异常，如果存在异常的状况，要及时向医生求助，尽量在怀孕哺乳之前解决乳房异常，从而预防乳腺炎的发生。
2、正确哺乳
母乳喂养能够帮助女性朋友有效地降低患乳腺ai的凤险，对于新生儿的成长也十分有益。女性朋友们要学会正确哺乳，哺乳前后清洗乳头，养成良好的哺乳习惯，切忌新生儿含着乳头睡觉，注意新生儿口腔卫生，出现乳头破裂要及时治疗，注意卫生。
3、积锻炼，提高身体免疫
女性朋友们在生活中要保持积乐观的心态，规律作息，充足的睡眠;积锻炼身体，提高身体素质，防止乳腺疾病;再者，及时清空乳汁，防止乳汁淤积而引发炎症。》》》莆田新妈妈为什么产后易患乳腺炎
乳腺炎的早期症状：
乳腺肿块：乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状，乳腺肿块也见于乳腺增生症、乳腺结核等。
乳头溢液：在妇女非哺乳期间，发生乳头溢液多属病理性，较常见的病因是导管内乳头状瘤，其次为乳腺囊性增生和乳管扩张症，约15%的病人为乳腺ai，上海真爱女子医院医师提醒要特别注意血性溢液并伴有乳房肿块的情况。有些药物也可引起双侧乳头溢液，如雌激素、避孕药等。
乳腺疼痛：乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现，见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。如乳房局部疼痛，常与月经周期有关，一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。
乳腺腺体局限性增厚：触摸乳腺时发现比其周围稍厚的组织，界限不清，难以测出其确切大小，临床上一般多诊断为“增生”。此种情况在未闭经的妇女尤其随月经周期有些大小的变化，多属生理性。
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