莆田顺产前有哪些注意事项?众所周知，顺产是从古到今遗传下来的分娩方式，也是分娩过程中较疼痛的分娩方式，凤险性较大。不过，也有很多准妈妈们都会选择顺产，由于这种分娩方式对母婴健康都是十分有利的。要顺产过程中，母婴健康，准妈妈们应该做好相关的注意事项。下面由莆田盛兴医院为您解答。
顺产前有哪些注意事项?主要包括：
1、在预产期前，孕妇应通过书本或医生了解一些有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，多吃营养丰富、容易消化的食物，为分娩准备充足的体力。孕妇顺产前一定注意保持情绪稳定，坚定信心。
2、定期进行产前检查，这时重要的，若是产检发现问题，应该及早纠正和进行治疗。例如，胎位不正，这时应该在医生指导下采取膝胸卧位等方法矫正，不影响顺产计划。
3、顺产前应该营养充足，做好孕期体操，控制体重。胎儿过大的话，是不能顺产的，巨大儿的出现跟孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。因此，孕期应该保持饮食均衡，脂肪含量高、能量高的食物一定要适量。
4、应该适当进行锻炼，不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，体操锻炼可使关节、韧带松弛柔软，减少产道阻力，使胎儿可以顺利通过产道。 》》》莆田女性选择顺产有哪些优势
顺产对母婴有什么好处?
1、自然分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端，如麻醉的凤险，手术的出血、创伤，术后的肠、胀气等。
2、自然分娩住院时间短，母婴产后产后出院快，受到家人的照顾，更有利于产后的恢复。产后还可以及早进行锻炼，也有利于体型的恢复。
3、产妇身体好的快，阴道自然分娩，虽然过程很痛苦，但产后好的快，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。
4、自然分娩是由产妇的垂体会分泌一种叫催产素的激素引起的，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，有利于促进母儿感情。
5、从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择分娩方法，而且一旦怀孕，需做人工流产时，不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连，腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。
