高血糖除了影响孕妇健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。引起糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。
孕妇出现血糖高的情况时,首先要采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。
大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。推选阅读 孕期感冒如何治疗
【降血糖的常见食物】
紫菜
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
黑木耳
含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖成效,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。推选阅读 怀孕中期饮食要注意哪些
盛兴医院医生指出:孕妇较好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养联系门诊进行营养联系。
孕妇血糖高怎么办?莆田盛兴医院医生在上文进行了详细介绍,希望对患者朋友们有所帮助。为了方便广大患者联系和就医,盛兴医院开通了挂号联系服务平台。如果您还有什么不清楚的问题,可以点击在线客服,或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666,我院联系会为您做一个详细的解答。